Terça-feira, 11 de setembro de 2007
70,2 Kgs

Estou tentando me recuperar do estrago do final de semana com feriado. No feriado, fizemos um jantar mexicano em casa, com um primo do meu marido e filhos. Depois, fomos com amigos para um sítio, com direito a muita comida boa. Resumo da ópera: tentei me controlar mas não resisti. De positivo, só que o estrago foi menor do que poderia ter sido e somei mais 3oo gramas à minha silhueta (se é que isso pode ser considerado positivo).

Para mim, a tentação na rotina do dia-a-dia é mais fácil de ser driblada. Mas, quando estou entre amigos, diante de uma mesa cheia de coisas boas e com uma conversa bem legal para acompanhar, acabo caindo em tentação. Fico me perguntando como posso me sair melhor num buffet infantil do que num final de semana com amigos? Talvez o clima entre amigos facilite o meu relaxamento. Acho que eu saio da fase de atenção e esqueço um pouco que, se quero ter sucesso na minha reedução alimentar, tenho que curtir sim, mas também preciso manter a guarda. Deve usar mais o recurso do copo de água quando estou entre amigos e também não perder a conta do que já comi e do que posso consumir. E aprender, acima de tudo, que posso me divertir muito sem ter que necessariamente estar mastigando.

Terça-feira, 4 de setembro de 2007
69,9 Kgs (espero que não tenha ganho nada neste final de semana)

Ontem eu tinha consulta com a nutricionista e tive que desmarcar. Ela vai pensar que eu estou fugindo mas, como tenho dois trabalhos grandes para fechar, fica impraticável voltar lá. Vou mandar um e-mail pra ela, só para mostrar que, mesmo com a ausência, eu continuo firme e forte na reeducação alimentar e na ginástica. Tanto que acordei às 5h30 da manhã na segundona pra ir pra academia. Dá-lhe força de vontade!

Também estou super contente com o andamento do livro. Até agora, três pessoas toparam participar: já são três mulheres com histórias e dicas bem legais. Mas estou sentindo falta de um blog masculino. Por que a grande maioria dos blogs são femininos? Será que os homens que fazem dieta não querem escrever? Será que essa atividade de escrever sobre o processo de reeducação alimentar e procurar por grupos de pessoas que estão na mesma situação para trocar figurinha é algo mais comum entre mulheres? Acho que ainda é cedo para qualquer conclusão. Mas fica aqui o meu registro. Homens são bem-vindos e, se alguém tiver uma indicação de blog masculino para me passar, eu agradeço.

Sábado, 1 de setembro de 2007
70,5 Kgs

Ontem à noite me pesei na academia e tinha perdido mais um pouquinho. O problema é o final de semana… Amanhã vou pro interior, pra casa dos meus pais, e lá é sempre uma tentação atrás da outra. A minha mãe cozinha muuuuito bem e sempre faz um montão de coisa gostosa. Sei que vou comer mas, pelo menos, vou tentar não exagerar. Às vezes, depois do almoço, eu levo a minha filha e a minha sobrinha pro pula-pula na praça, só pra não ficar dentro de casa, comendo os mil e um doces que a minha mãe faz.
Quanto ao livro, estou tendo um pouco de dificuldade de encontrar as pessoas com os perfis que acho legal e isso está me frustrando um pouco.
Uma das pessoas que contatei topou participar do livro. É uma garota muito bacana e acho que o capítulo sobre ela e o blog que escreve será bem interessante.
Por falar em blog, ainda estou tentando aprender como funciona esse diário virtual. Eu apanho pra algumas coisas simples mas estou conseguindo ir em frente. É mais ou menos como a minha dieta: devagar e sempre.
Mas o bloguinho tá indo adiante graças ao apoio do Matheus, um garoto que me ajuda nesta empreitada, e ao Marcello, meu marido, que além de tudo faz os desenhos dos posts.